Groeien in zelfexpressie en vertrouwen

Training

Het hart van deze cursus is de zoektocht naar belichaming, naar bewuste aanwezigheid.

Hoe eigen ben je met je lichaam? Je wilt je meer thuis voelen met je lichaam, je vrijer voelen in je bewegingen. Meer expressie geven aan wie jij bent.  Deze dag helpt je de mogelijkheden van je lichaam te (her)ontdekken: meer van binnenuit te leven, je lichaam  als bron van expressie, wijsheid en intuïtie. Het helpt je om steviger te staan in het leven!

Door dans, beweging en lichaamsgerichte oefeningen ontdek je samen met anderen:

  • dat je op een dieper niveau contact met je lichaam kunt maken
  • hoe je je lichaamsexpressie vergroot
  • dat je zelfbewuster in het leven kunt staan
  • hoe je beter kunt luisteren naar je lichaam als bron van wijsheid

Na deze cursus zijn je ogen meer geopend voor het wonder van jouw lichaam.


Dagdelen
1 dag, 2 dagdelen
Doelgroep
mannen en vrouwen
Locatie
Oud Beijerland
Aantal personen
6-8
Datum

uitgesteld

Prijs
75 euro p.p.

 

Bij: Gevoelstaal hst. 1, basiscursus


Gevoelstaal en lichaam

Groeien in zelfexpressie en vertrouwen